На главную страницу
"Дети солнца"

Предыдущая Следующая

В процессе данного движения корпус у обоих учеников прогибается в разделе плечевого пояса.
Основная нагрузка — на левой руке ученика, правая его рука играет вспомогательную роль. Возвращение ученицы из «падающего» положения ученик производит так же, как в предыдущем примере.
Тот же прием используется при опускании ученицы в «падающее» положение в позах I arabesque и attitude effacee, но в дальнейшем эти движения изучаются без поддержки ученицы за запястье.
38. Опускание в «падающее» положение с поддержкой одной рукой в охват за талню, другой — за запястье
Второй вариант: ученица в пятой позиции, правая нога впереди, руки в третьей позиции. Ученик позади нее, держит ее левой рукой за запястье левой руки.
Подставляя левую ногу к носкам ученицы, охватывает ее талию правой рукой, касаясь концами пальцев ее левой тазовой кости. Затем, поворачивая ученицу лицом к точке 3, делает выпад на правую ногу в том же направлении, левой рукой продолжает держать ее за запястье.
Третий вариант: ученица в позе I arabesque на правой ноге. Ученик стоит позади и держит ее за запястья обеих рук. Затем он отпускает левую руку, а она, подводя левую ногу в пятую позицию вперед и переводя левую руку в третью позицию, делает полповорота и оказывается спиной к точке 3. Ученик левой рукой плотно охватывает ее талию, приставляя для упора левую ногу к ее носкам, и делает выпад на правую ногу к точке 3, опуская ученицу спиной к полу.
Правила опускания и возвращения ученицы в вертикальное положение здесь те же, что и во всех других «падающих» позах подобного рода.
ПОДДЕРЖКА ОДНОЙ РУКОЙ
Все движения, изученные ранее с поддержкой двумя руками за талию и за две руки, нужно повторить с поддержкой одной рукой. Последовательность приемов следующая: за кисть, за запястье, за талию в охват, за талию кистью одной руки, а также в сочетании перечисленных приемов.
Например, ученица в позе attitude effacee на левой ноге. Ученик слева от нее, поддерживает ее правой рукой за талию в охват. Она сгибает левую руку в локте и кистью опирается на его правое плечо.

Предыдущая Следующая